本日の食事 [食]
朝食
おにぎり:1個
鮭
昼食
ミニカレー
ミニサラダ
夕食:15分
酸辣湯
水:500ml
酸辣湯:1パック
木綿豆腐:1丁(別鍋で茹でて水切り)
卵:1個
ミックスピザ(冷凍):1枚
230℃のオーブントースターで15分焼いた。
おにぎり:1個
鮭
昼食
ミニカレー
ミニサラダ
夕食:15分
酸辣湯
水:500ml
酸辣湯:1パック
木綿豆腐:1丁(別鍋で茹でて水切り)
卵:1個
ミックスピザ(冷凍):1枚
230℃のオーブントースターで15分焼いた。
2015-09-11 22:38
nice!(0)