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本日の食事　[食]

朝食
　おにぎり：1個
　　梅

昼食
　塩ラーメン

夕食：5分
　塩ちゃんこ鍋
　　塩ちゃんこ鍋：1個
　　椎茸：3枚
　　　少量のラーメン付き。

　ジャンボフランクのチーズ焼き

2015-09-16 22:01  nice!(0) 

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